Geenstijl

Makkelijk een van de meest onderbelichte aspecten van lichaamsbeweging.

Het voelt namelijk zo onnodig zo net na het sporten. Alle spieren zijn nog warm en het voelt alsof je de wereld aan kan, dus waarom zou je. Nou, "Krachttraining zorgt ervoor dat je spieren samentrekken en korter worden. Met stretchoefeningen maak je deze weer langer, verminder je tegelijkertijd stijfheid en herstel je sneller. Daarnaast maken ze je spieren flexibeler, waardoor je die uiteindelijk zwaarder kunt belasten." Maar goed, als we dan toch de moeite nemen, weten we vaak eigenlijk niet echt waar we mee bezig zijn en doen we maar wat. Die dagen zijn gelukkig geteld, want Chiara helpt ons uit de brand. Belangwekkend instructie-stills, na de breek.

Wekelijkse Actuele NieuwsUpdate!

Vanaf nu tot 6 december. Een wekelijks exclusief journaal over onze held Zwarte Piet, die ondanks verwoede pogingen van diverse omvolkerts nog steeds spring- ende springlevend is. Mede dankzij de nimmer aflatende strijd van kamerlid Martin Bosma, in een land waar kinderbeschermende BlokkeerFriezen 90 uur werkstraf krijgen, en dierenkwellende stalbezetters 300 euro boete. Maar er is ook goed nieuws. In Friesland blijven de Zwarte Pieten zwart. (Want een Intocht zonder Zwarte Piet is geen Intocht.) En Scheveningen is terugveroverd op Den Haag. Hoera.

Dat zeggen wij niet (okee, wij zeggen het ook), maar dat zegt de rechter

Zaak in punt aangaande de algehele verrotting op het ministerie van Justitie en Veiligheid. Volgens de rechter heeft minister Grapperhaus niet goed gezocht naar documenten op zijn ministerie over het Wildersproces na een Wob-verzoek van RTL Nieuws. Dat zou zomaar eens kunnen kloppen, want er duiken in deze zaak de hele tijd nieuwe stukken op. Grapperhaus moet nu voor de tweede keer opnieuw (ja, daar staat: 'voor de tweede keer opnieuw', red.) naar documenten gaan zoeken. We weten inmiddels hoe het zoeken naar stukken op het ministerie van Justitie en Veiligheid gaat: alle relevante stukken gaan in het mapje 'overig' en 'onafhankelijke' inspecties mogen er gerust een potje op los liegen als dat het imago van een vvd'er (tijdelijk) een beetje kan opleuken. En het politieke proces, dat gaat gewoon maar door.

Dat was even schrikken gisteren

Er zijn gisteren tijdens de actie van de Marechausse op Schiphol niet drie personen die een mes bij zich hadden gearresteerd door de DSI. Dat weet iedereen al sinds een uur of negen gisteravond maar bij SchipholRegio.nl weten ze dat pas net. Het bericht '3 personen aangehouden ivm kaping Schiphol' is namelijk vanmiddag gerectificeerd. Het was gebaseerd op 'getuigen' die exclusief aan SchipholRegio.nl hadden bevestigd dat de arrestatie heeft plaatsgevonden. Nu blijken die 'getuigen' opeens maar één getuige te zijn, die bovendien zijn verklaring heeft ingetrokken. De rectificatie komt als een harde tegenslag voor iedereen die voor zijn betrouwbare nieuws uit de Regio Schiphol afhankelijk is van SchipholRegio.nl, zoals de bekende advocaat Richard Korver. Straks kun je zelfs zonder bronvermelding gekopieerde tweets van anonieme accounts over opstijgende F16's niet meer geloven. Overigens vertrouwen ze bij SchipholRegio.nl kennelijk ook hun eigen rectificaties niet, want het bericht staat nog steeds zonder update online.

Het zal u verbazen maar Wilders denkt er alvast het zijne van.

Stuk beter herkenbaar dan de "zeer donker getinte" Eef Hoos gister. Maar goed, zelfs Market Garden was inmiddels VOOR NIETS, want de Arnhemse portieken zijn ook niet meer wat het geweest zijn. De twee onderstaande "mannen" beroven een echte man van zijn portemonnee nadat de rechter laffe jatnek het slachtoffer tegen de grond sucker puncht (ja dat is Nederlands, de taal groeit nu eenmaal mee met de tijd, net als Arnhem). Gebeurde allemaal afgelopen 15 september. Dus bent u, of kent u een van de verdachten? Doe dan het juiste en zet uzelf het land uit of "Bel de tiplijn van de politie op 0800-6070 of Meld Misdaad Anoniem als je een anonieme tip wilt doorgeven: 0800-7000".

Op veler verzoek: de rauwe beelden uit deze GSTV-video

DENK-Kamerlid Selçuk Öztürk weigert te praten met verslaggever Tom Staal van GSTV. Dat vinden wij natuurlijk erg jammer, want wij wilden graag weten wat Selçuk Öztürk vindt van terugkerende jihadisten uit Irak en Syrië. Wij zijn heel erg voor de vrijheid van meningsuiting voor eenieder, dus ook voor Selçuk Öztürk. Zelfs als Selçuk Öztürk hele domme dingen zegt, zoals dat onze militairen moordenaars zijn, dan heeft Selçuk Öztürk wat ons betreft recht op de vrijheid van meningsuiting. Maar ja. Als Selçuk Öztürk geen gebruik wil maken van dat recht. DAN NIET. Gelukkig hebben we de beelden nog.
UPDATE: Öztürk is boos vanwege dit topic. Als ie nou maar geen aangifte doet. Grüütjes.

"Dit is geen bedreiging. Dit is een waarschuwing."

Geachte reaguurders, hier volgt een mededeling van huishoudelijke aard. GeenStijl stopt per direct met het schrijven van topics over bepaalde mensen. Vanaf nu kunt u op deze website dus alleen nog topics lezen over mensen, die geen bepaalde mensen zijn. Het is even niet anders. Want we suis-en wel allemaal Charlie enzo, maar na dit soort bedreigingen waarschuwingen moeten we wel. Wij willen natuurlijk niet de sjaak zijn. Mocht GeenStijl.nl wat trager laden, dan komt dat omdat wij met zijn allen zijn ondergedoken in de PersVeilig Bunker van Marcel Gelauff. We hebben nog wel een vraag aan de reaguurders. Is. Er. Iemand. In. De. Zaal. Die. Ook. Maar. Enig. Idee. Heeft. Waar het over ging?

Hier staat ons nog iets van bij

Een goedenmorgen en fijn dat u kijkt naar de GeenStijl GeheugenService, het programma voor mensen die zich iets willen herinneren, waar ze niets van bij staat. Vandaag proberen we Mark Rutte te helpen. Die heeft namelijk gezegd dat hem niets bijstaat van een melding in 2015 over de 70 burgerdoden bij een Nederlandse luchtaanval in Irak. Dat is opvallend, omdat het volgens minister Bijleveld aannemelijk is dat Ruttes ministerie daar wel over is geïnformeerd. Wij gaan daarom even kijken naar een stukje uit de wekelijkse persconferentie van de premier van 13 april 2018. Daarin gaat het over onderzoeken van het Openbaar Ministerie naar... burgerdoden in Irak. 

We weten nu dat een van de zaken waar het OM onderzoek naar deed, gaat over die 70 burgerdoden uit 2015, waar Mark Rutte niets van bijstaat. Op 13 april 2018 stond hem er in ieder geval wel iets van bij. Het kan natuurlijk zijn dat Mark Rutte pas in 2018 over de 70 burgerdoden hoorde en zich de pestpokken schrok, maar het kan natuurlijk ook dat hij helemaal niet schrok omdat hem nog iets bijstond over een briefing in 2015. Een briefing, waar hem nu dus niets meer van bijstaat. Veel succes met herinneren, Mark Rutte!

HET IS EEN VOETBAL

Nou dit is 'm dan, de voetbal van het EK van 2020. Throwback naar de tijd dat een voetbal een stuk wit leer was met een paar zwarte lapjes, want deze bal staat voor 'eenheid en euforie'. Het is dan ook niet zomaar een voetbal, het is een prachtige, getalenteerde voetbal. Als deze voetbal een Twitterhandle had, was het @Balmaat🌈. Het is een bal, het is iedereens maat en het maakt 'm geen fuck uit wie er met hem speelt want hij is zo inclusief als de pest. Balmaat mag niet harder weggetrapt worden dan met 100 km/h, want dan treedt zijn automatische remmechanisme in werking. Vroeger kon je Balmaat nog met 120 km/h schieten, maar the times they are a-changin' luitjes. Stikstof enzo. Het liefst beweegt Balmaat zich voort in zijn Birò, maar sinds hij nergens meer mag parkeren komt hij gewoon aanrollen. Hij wil voor de groepswedstrijden op het EK een eigen kleedkamer. Dan levert hij een rider in en dan krijgt hij alleen maar gele M&M's te vreten. Zeiden we dat het een 'hij' is? Balmaat kiest verdomme zelf wel zijn gender, het is een 'zij'. Balmaat is een flexitariër. Af en toe laat hij zij het vlees staan en ze weet dat ze haar footprint op deze aarde kan verminderen door volledig vegan te gaan, maar daar is ze nog niet aan toe. Onlangs zag Balmaat een documentaire over een dode ijsbeer en toen ging ze met tien andere ballen in een net op een brug liggen. Niemand kon erlangs. Balmaat ging laatst voetballen met Jesse Klaver en toen klapte Jesse door z'n enkel. Balmaat, liefhebster van genderneutraal maandverband, vond het ver-schrik-ke-lijk. Balmaat spreekt zich trouwens uit tegen racisme in stadions, en homofobie en jodenhaat vindt ze ook heel erg. Balmaat stemt Denk (Öztürk is haar guy) en onlangs werd ze gevraagd om te spreken op een symposium over islamofobie. Het is een echte wereldverbeteraar, deze Balmaat, maar wat heb je eraan, zo'n snaarstrakke naadloze inclusieve bal van eenheid en euforie. Want straks is Gianluca Rocchi weer je scheidsrechter en die neukt je toch wel in de kont.

Het is tijd voor een grote schoonmaak

Valide relevante 64.000 eurovraag van collega Klein gisteravond laat. Borreltje erbij & even De Overblijfselen van De Dag doornemen bij 't knapp'rend haardvuur. En dat stemt allesbehalve vrolijk en mild. Er is iets verrot in de Staat der Nederlanden, en we weten wat het is.

Het werkt op een ministerie, en het noemt zich ambtenaar. Nu ja werken, als ze niet in de rij staan voor een donker kamertje van De Geheime Neukseks Club dan zitten ze wel met een dikke Edding-stift documenten te zwarten, want de waarheid is geen optie en transparantie al helemaal niet.

Soms sneuvelt er iemand, of krijgt de schuld. We noemen een Mark Harbers, die wel heel snel foetsie was - alsof-ie dacht: wat een teringzooi, wegwezen hier. Of we noemen deze politievrouw, die na 34 jaar trouwe dienst & 1 foutje keihard geslachtofferd wordt. Alles en iedereen krijgt maar een 2de, 3de, 4de kans in dit land, maar 1 x iets niet afrekenen in de super en het is gebeurd met je.

**Kan iemand een einde maken aan deze rechtstatelijke betonrot? **

Ja, dat kunnen we. Dat hele VenJ en Het OM op staande voet ontslaan. Allemaal. Per direct. En die twee perfide ambtenarentorens subiet sluiten. We timmeren de ministeries dicht met hele dikke planken en sturen iedereen die er nog rondscharrelt naar huis, na een grondige strip search. Stroom per direct afsluiten (om te voorkomen dat de shredders ratelen) en ff een paar mannetjes bij die Haagse wegwees-tunnels die uitkomen in -edit:, -edit: en -edit: (dit hoeft niet iedereen te weten - red). We gaan verder niemand vervolgen, maar alle dienstdoende ambtenaren krijgen zo'n Men in Black Amnesia Beam zodat ze niets maar dan ook niets meer herinneren cq kunnen verdoezelen. 

Die vacante ambtenarentorens gebruiken we dan om daklozen, docenten, starters en zorgbejaarden te huisvesten en we leven nog lang en gelukkig.