Ik hou van een geintje en ben zeker niet zo'n jankerd, maar dit 'artikel' vind ik wel een van de slechtste stukken die ik ooit op GS gelezen heb.

De schrijver weet duidelijk niet dat een depressie totaal niets te maken heeft met een keer een ongeloofelijke kutdag hebben. Zeker een zware depressie is erg, en manisch depressief zijn is de ergste hel waar je doorheen kan gaan (gelukkig niet meegemaakt persoonlijk). Als ik zou moeten kiezen tussen m'n leven lang manisch-depressief of kanker, zou ik zonder twijfelen voor het tweede kiezen. Zelfs met het risico dat je dat niet overleefde.

Wat wel zo is, is dat we veel te veel medicatie gebruiken. Een lichte depressie is in veel gevallen op te lossen met sporten/beweging, ritme in je leven en de grond van je (geld/verslavings)-problemen aanpakken. Maar in sommige gevallen is de depressie zo ernstig, dat zelfs sporten vrijwel onmogelijk is. In dat geval is medicatie een allerlaatste optie die hulp kan bieden.

-weggejorist-

@spanarchist | 19-08-12 | 20:55 : Daar word ik niet zozeer depressief van, eerder woedend. Maar ja; relinuts he? Allemaal last van God-Syndroom, is nog veel erger dan Down-syndroom. Je kunt ze beter laten inslapen.

Jammer dat de schrijver van het stukje en een aantal reaguurders niet het verschil weten tussen het hebben van een verdriet en een depressie ( net zoals een hoop artsen die antidepressiva te pas en te onpas voorschrijven )

De boodschap is mislukt, omdat topicschrijfster een overgewaardeerde, euforisch-nutteloze tiepmuts is met het maatschappelijk engagement en bijpassende ervaring van een mestpier.

Overduidelijk is dat de tiepmuts van dit topic nog nooit, maar dan écht nog nooit ervaring lijkt te hebben gehad met depressies. Zowel eigen ervaringen als die in haar naaste omgeving.
Zou betreffende sopmuts dat nl. wel hebben gehad, dan had ze zich niet akkoord verklaard met het eigenhandig mogen/moeten schrijven van betreffend schrijven.

Laat ik het dan gewoon nog éénmaal duidelijk zeggen:
depressie IS geen keuze, het is een fysiologische reactie op tegenslag en een ongecorrigeerd zelfbeeld. Niet iedereen reageert zo, maar veel mensen wel. Een depressie is een ernstige ziekte, nog veel ernstiger dan griep. Depressie is dodelijk wanneer het niet medisch wordt behandeld. Wie depressief is, voelt geen honger en dorst meer en slaapt nauwelijks. M.a.w. een depressief mens heeft professionele zorg nodig, en geen sjamanistisch hobbywerk met elementen van voodoo!
Boris Poepnagel | 20-08-12 | 00:06 | + 8 -

Ik werkte in de psychiatrie, deel van mijn opleiding was werken met depressieve ouderen. Gek genoeg geloofde ik toen niet echt in depressie. Ik dacht een beetje hetzelfde als de auteur van dit hersenloze topic.

Maar na 20 jaar zelfmoorden, automutilatie, agressie was/is er iets stuk. Ik reageer niet/nauwelijks op medicatie, en heb mijn hoop gevestigd op ECT.

Dit is geen leven.

Boris Poepnagel | 20-08-12 | 00:06 | + 7 -
"het is een fysiologische reactie op tegenslag en een ongecorrigeerd zelfbeeld"
Grappig, zo kan je het ook zeggen, maar het klinkt zwaar zoals jij het zegt.

Depressie komt doordat je allemaal dingen doet waar je eigenlijk geen zin in hebt, maar je bent te lam om dat te beseffen.

Item komt net te laat voor Tony Scott...

Kansleaus | 19-08-12 | 20:35
Ik ga over lijken, daarom ben ik treinmachinist geworden.

De "gele bloemen" heten hier gewoon Sint Janskruid heur...
En neem geen wierook, maar Papier d'Arménie, dat werkt nog beter en stinkt niet zo smerig als stokjes.

En nu graag een nieuw topic, anders word ik depressief....

Wat ook zou werken is een regering voor het volk dat ons niet overlevert aan Europa, Halliburton en Goldman Sachs...

@Reinaert | 20-08-12 | 08:36
Jammer...
* gaat kijken of sushi al klaar ligt *

@necrosis | 20-08-12 | 08:20

Hier is de zon nog niet echt losgebarsten maar ik vermoed dat we daar niet lang meer op hoeven te wachten. Voor nu is het nog een beetje heiïg alhier:

twitter.com/Reinaert/status/237436222...

@Ing. eslapen | 20-08-12 | 08:27

Ver.kan.sie. Als in: eindeloos bier drinken, uitslapen, nachtbraken en meer van die hemelse zaken die je in een normale werkweek niet echt lekker ingepast krijgt.

Wat u denkt te lezen, daar heb ik geen kaas van gegeten.

Misschien had regiseur Tony Scott en paar kittens en eendenkuikentjes in de blender moeten doen terwijl ie een geel bloemetje onder zijn tong hield. Dan hadden deze alternatieve geneeswijzen hem vast geholpen.

@Reinaert | 20-08-12 | 08:18
Lees ik dat goed, Einde verkaasie ?

@Reinaert | 20-08-12 | 08:18
Ik ben al uren wakker, ik was op zoek naar de thermostaat van de zon (niet gevonden).
Ik vraag me af of het straks ziekmeldingen gaat regenen.....

Urenlang geen reaguursels: regurend Nederland moet welhaast in een dip zitten wegens einde verkansies. Of de ochtendploeg heeft zich gewoon verslapen. Kan ook nog.

*Pot dampende koffie in de groep gooit*

wat ben je toch een negatieve zeurdoos..

@DANNY3960 | 20-08-12 | 03:08
Ik denk dat et er eerder mee te maken heeft dat onze medetoetsenbord helden gewoon niet tegen de hitte kunnen.
*truitje aantrekt*

Cornetto afpakt.

Alles kapot.

Zomer.... watertekort, kakkerlakkenplaag,woningen te warm, treinen haperen

Herfst...... blaadjes op spoor en trein kapo

Winter......2cm. sneeuw en alle transport kapoet, winterbanden

Lente...... de slome winterbanden weer verwijderen en ntsjekken hoe snel ik nu kan....... weer alles kapot

Mooi, zo blijft de economie draaien.

Zeau, zeau, das stil hier. Dan toch te weinig water gedronken?

Mooi is dat, te warm om zelfs maar aan slapen te denken, heeft iedereen zich hier verhangen.

*Cornetto op voorhoofd plakt*

Waarom de oesters er miet bij? Daar wordt ik vrolijk van!

*nog eens om de hoek kijkt*
Nop leeg.

@rickie57 | 20-08-12 | 01:07

Nee joh geen enkel probleem.

@miko | 20-08-12 | 01:17
Ik zie het nu. LOL

@zeg maar jansen | 20-08-12 | 01:18
Ik ben geen letterneuker maar deze typo was te leuk om voorbij te laten gaan.

@necrosis | 19-08-12 | 22:11
Kijken of we morgen nog kunnen lachen.
www.youtube.com/watch?v=iVr5RtEqpc0

miko | 20-08-12 | 01:17 Trouwens, hij is wel tegen de straat. Alles is weg.

miko | 20-08-12 | 01:17 Oh, wat erg. Hij maakte een foutje.

En jij bent een letterneuker.

@pius | 20-08-12 | 01:02
Dorpsstraat, molenstraat Ik heb de rustige over veel dingen zien reaguren maar hij is toch echt niet tegen de straat?Is hij van de militante pleinbrigade?

rickie57 | 20-08-12 | 01:10 Andere tijdzone.

@rickie57 | 20-08-12 | 01:07
Het went.

@KingBee | 20-08-12 | 00:39
Jo? Echt.Heb je natuurlijk zelf even lopen googlen

Rammstein | 20-08-12 | 01:06 | + 3 -
Rond deze tijd doet dat mij sterk vermoeden dat het hier gaat om het zogenaamde skinny dipping?

@Strohond | 20-08-12 | 00:23
Zo moeilijk is dat niet van stro peop maken.

@zeg maar jansen | 20-08-12 | 01:05
Het kwam snel binnen. En nee, het spoelde niet weg. Maar, ik bespaarde niet op uit eten gaan, weekendjes weg en dergelijke. Aankopen, bezitsvorming: daar heb ik nooit echt aan gedaan. Nou ja, boeken en cd's.

pius | 20-08-12 | 01:02 | + 0 -
.
Moet vast niet meevallen om elitair en verheven over te komen middels de donkere zijde van het Nederlandse internet ;-)

Ik ga even zwemmen, word je ook blij van, laterz

@Stormageddon | 20-08-12 | 01:03

Agreed.

Stormageddon | 20-08-12 | 01:03 Geld wordt nooit betekenisloos.

Jij had het eerder over geld als water. Spoelde je het zo makkelijk weg?

Van bovenstaande weer geheel opgekikkerd en verfrist.
Rib

@pius | 20-08-12 | 01:02
If it isn't personal, it doesn't matter.

@Rammstein | 20-08-12 | 00:59
Ja, maar Freddy... Die gaf een miljoen als fooi weg. Dat is geen vergelijk. Boven een bepaald bedrag wordt geld redelijk betekenisloos, het is er toch altijd wel en het vermogen groeit door rente harder dan je het kunt uitgeven, zelfs als koop je elke dag een huis of een auto.

@Stormageddon | 20-08-12 | 00:58

Ah, vandaar je eloquente en intelligente maar uitermate vasthoudende betogen tegen de straat.

Everything is personal of course.

Ik zit liever te janken in een limo dan in de stadsbus, zoiets, F. Heineken.

@zeg maar jansen | 20-08-12 | 00:57
Dat vonden zij wel. Daar dacht ik anders over. En nog steeds.

@zeg maar jansen | 20-08-12 | 00:52
Ik kom er verder niet aan, tenzij in dit soort situaties waarin je op korte termijn even veel moet uitgeven. Daar was het potje ook voor. Maar dat blijkt groter dan gedacht. Nou, da's prettig.
Uiteindelijk gaat het waarschijnlijk op aan mijn begrafenis (pas als ik dood ben, hoor.)

Stormageddon | 20-08-12 | 00:55 Was je vergeten belasting te betalen?

@Rammstein | 20-08-12 | 00:45
Nou... er is een gebied tussen ca. een ton en 1 miljoen waarin geld meer last is dan medicijn. Dus die stelling gaat niet per definitie op. Met dergelijke vermogens ben je toch vooral bezig dat vooral niet kwijt te raken.
Dan kun je gelukkiger zijn als je geen cent hebt.

Ik ken beide situaties extreem goed. Ik heb geld als water gehad en helemaal niks. En op persoonlijk vlak heb ik meer lol gehad toen ik zo arm was als een kerkrat dan toen ik financieel alles kon wat ik wilde. Want dan wil opeens niet zoveel meer, want alles is duur en elke uitgave teert in op je vermogen. Totdat de fiscus alles jat.

Rammstein | 20-08-12 | 00:53 Dat is mooi.

zeg maar jansen | 20-08-12 | 00:50 | + 0 -
Ik ben niet depressief hè. Maar ik snap best dat de druk hoog is en niet iedereen daar even goed mee om weet te gaan.
Ik snap het gewoon.

Stormageddon | 20-08-12 | 00:49 Het nadeel is dat het harder op gaat dan je denkt.

Als je eenmaal aan je appeltje begint is het voor je het weet een kaal klokhuis.

Rammstein | 20-08-12 | 00:47 Wie heeft er het meeste last van als je depri bent? Dat ben je zelf.

Dus wie moet daar wat aan doen? Dat ben je zelf.

Depressies zijn gemakkelijk te overwinnen als je verder gezond bent. Dan is een appeltje voor de dorst wat nog wat waard blijkt te zijn wellicht een goed ding.

Maar alleen als je qua gezondheid niks te wensen hebt.

@zeg maar jansen | 20-08-12 | 00:45
Nee, maar het komt nu even goed uit, want ik ga verhuizen. Dus ik dacht dat dat appeltje voor de dorst daaraan op zou gaan en dan blijk ik 2 appeltjes te hebben. Dus dat is een meevaller en dat is enorm plezierig. Ik hou gewoon dat appeltje waarvan ik dacht ik het had, en ik kan de verhuizing moeiteloos financieren.

@Stormageddon | 20-08-12 | 00:42
Volgende rondje is van Stormageddon!

zeg maar jansen | 20-08-12 | 00:46 | + 0 -
Wow.
That's a thinker.

Rammstein | 20-08-12 | 00:45 Op het gevaar af zweverig gevonden te worden: Door ons zelf.

Ja, het was een heerlijk weekend.

Stormageddon | 20-08-12 | 00:42 | + 0 -
Geld, en vooral veel, is het beste medicijn tegen depressie.

zeg maar jansen | 20-08-12 | 00:40 | + 0 -
Oké, maar door wie ?

Stormageddon | 20-08-12 | 00:42 Dus bezit maakt jou gelukkiger?

Komt waarschijnlijk omdat veel een dip hebben en de draaideur platlopen, terwijl ze daar ook gewoon over kunnen praten met hun relaties die dat merkwaardig genoeg gewoon accepteren en over kunnen meepraten. Terwijl velen niet eens weten wat het verschil is tussen een klinische depressie en een dipje van korte duur.

@websenior | 19-08-12 | 23:58
Nuttige info!

@Rammstein | 20-08-12 | 00:35
Ik kom er dus net achter dat mijn in het buitenland gestalde appeltje voor de dorst het dubbele waard is van wat ik dacht. (Nog steeds niet enorm veel, maar toch... mooie meevaller.) Werkt beter tegen een depressie dan goudsbloem, wierook of St. Janskruid.

Rammstein | 20-08-12 | 00:35 Ja, we worden getest.

St. John’s Wort noemen we in Nederland gewoon Sint Janskruid. Maar dat weet je natuurlijk niet als je als een kip zonder kop een slap verhaaltje uit het Engels overtypt.

fail | 20-08-12 | 00:01 | + 0 -
Come on, economie is kut, werk is verhoogd naar 300% inzet, geld blijft achter, files worden langer, benzine is duur, hypotheek hijgt in je nek, je rekeningen stapelen op, vakantie in eigen land, één mooi weekend per jaar ............... what's not to like ?

Boris Poepnagel | 20-08-12 | 00:06
Mestpieren zijn slimme en handige beestjes.
www.mestpieren.nl/

Boris Poepnagel | 20-08-12 | 00:06 Het is warm. Ook op de redactie. En dus kijken ze wat er nog ergens op een plank ligt.

Dit lag er al, is op enkele punten aangepast en daar is je topic.

Het vorige was er ook al want die boobs komen nog uit het T. Staal spuugincident. Dat kun je zien aan dat telefoonnummer.

Of Zimra wast zich niet, dat kan ook.

Strohond | 20-08-12 | 00:11 Antisoof heeft er baat bij.

Cuyahoga | 20-08-12 | 00:01 Dat laatste, dat gaan ze ook niet doen.

Europa wil jouw pensioen hebben, volgend jaar liefst en daarna wordt het gewoon afgeschaft.

Jezus schijnt ook een heleboel mensen te helpen.

fail | 20-08-12 | 00:01 Dan kom je aan de andere kant. De therapeutische kant. Cognitieve gedragstherapie.

Pilletje is makkelijker.

serotine = serotonine.

Sank you.

@fail | 19-08-12 | 23:44

De boodschap is mislukt, omdat topicschrijfster een overgewaardeerde, euforisch-nutteloze tiepmuts is met het maatschappelijk engagement en bijpassende ervaring van een mestpier.

Overduidelijk is dat de tiepmuts van dit topic nog nooit, maar dan écht nog nooit ervaring lijkt te hebben gehad met depressies. Zowel eigen ervaringen als die in haar naaste omgeving.
Zou betreffende sopmuts dat nl. wel hebben gehad, dan had ze zich niet akkoord verklaard met het eigenhandig mogen/moeten schrijven van betreffend schrijven.

Laat ik het dan gewoon nog éénmaal duidelijk zeggen:
depressie IS geen keuze, het is een fysiologische reactie op tegenslag en een ongecorrigeerd zelfbeeld. Niet iedereen reageert zo, maar veel mensen wel. Een depressie is een ernstige ziekte, nog veel ernstiger dan griep. Depressie is dodelijk wanneer het niet medisch wordt behandeld. Wie depressief is, voelt geen honger en dorst meer en slaapt nauwelijks. M.a.w. een depressief mens heeft professionele zorg nodig, en geen sjamanistisch hobbywerk met elementen van voodoo!

+d

Ik word nooit depressief, maar waar ik soms wel heel erg verdrietig van word is als je vandaag op het zwembad of strand dat opgeschoten tuig ziet met die onderbroeken 20 cm boven hun zembroek, tattoos, kerstbomen in hun oren, mokkels met reedtgewei en Jayden of Cheyenne in de maxicosi, de hele dag chips, ijsjes en friet vreten, van die goedkope bierblikken zuipen, en dan weggaan en de hele pleuriszooi laten liggen.

Zeg je er wat van dan kan je een knal voor je kop krijgen, want je hebt geen schijn van kans tegen een horde wilde chromosoomtekortkomers, zeg je er niks van voel je je eigen weer kut, want principes en zo.

En dat volk moet later voor mijn pensioen gaan zorgen? Yeah, right.

@zeg maar jansen | 19-08-12 | 23:48 |
Ik voel me prima, maar ik weet nog steeds niet of dit stuk nu 100% ironisch bedoeld is of niet.
Ik vind de strekking van het verhaal wel aardig, maar heb het gevoel dat het niet zo bedoel is :)
.
Niet dat ik geloof dat je (altijd) zonder medicijnen uit een depressie kunt komen... maar het gaat wel degelijk om het doorbreken van een constante negatieve gedachtengang.

Boris Poepnagel | 19-08-12 | 23:55
Dan kan ik je zwarte labradors aanbevelen.

@websenior | 19-08-12 | 23:30

Na een enkeltje lakstraat (kleur: intens zwart) vind ik ze direct een stuk sympathieker.

@Dezenaamhier | 19-08-12 | 23:04

Mensen die vinden dat andere mensen net zo hard mee moeten draaien als hen, moeten worden afgeschoten.

fail | 19-08-12 | 23:44 Hoe voel je je?

Voel je je lekker in je vel? Ja? Dit topic is niet voor jou.

Nee? Dit topic is niet voor jou, bel je huisarts morgen nog.

Nacho_Vidal | 19-08-12 | 23:36
In dat geval veel sterkte.

Ik ben verward. Wat is hier de typische Geenstijl boodschap?
Dat depressie aanstellerij is en dat je gewoon normaal moet doen (met 11 aanwijzingen)?
... of dat 'depressie' niks met gedrag te maken heeft en dat de 11 tips dus waardeloos zijn en dat je in plaats daarvan pillen moet eten?

@Ginger Ted | 19-08-12 | 23:34
Mooi gezegd.

Mooi gezegd.

websenior | 19-08-12 | 23:35 | + -1 - Dank! We kunnen het erg goed vinden met elkaar. En voor liefde en warmte, heb ik mijn lief.

Mevrouw Nanninga, onze eigen Mahatma Propaganda.

websenior | 19-08-12 | 23:30
Ik heb een kruising tussen een luiaard en een nijlpaard. Jarenlang zakken chips en snoep gevoerd en dit is het resultaat

kotelet | 19-08-12 | 23:34
Daar is ook niks mis mee. Veel plezier met je Kommissaris Rex.

LibertasSimplex | 19-08-12 | 23:20 | + 0 -
Tsja, dan maar (eenmalig) een herhaling van zetten: Volgens jouw redenering heeft bijvoorbeeld iemand met ernstige obesitas die het sowieso dus al vaak benauwd heeft (vooral vandaag) in zijn of haar gewone doen ook een een soort zenervaring? Niet echt dus. Mediteren heeft niets met een zuurstoftekort te maken maar met een zich concentreren op de cadans van het wezen, en dan niet zweverig, maar o.a. de ademhaling die heel wezenlijk is, maar ook de lichaamshouding, de hartslag, stilte (als die voorradig is), maar ook je bewegingsapparaat zoals bij het zwemmen.

websenior | 19-08-12 | 23:30 Ik heb een herder. Altijd waakzaam, alert, en direct. Dat houdt me scherp!

hetluis | 19-08-12 | 23:28
i369.photobucket.com/albums/oo135/NicL...
kotelet | 19-08-12 | 23:2
Prima!

Koop een golden retriever. Golden retrievers zijn lieve honden zeuren nooit en luisteren wel.
Ze zijn vrolijk en speels, daardoor wordt je zelf ook jonger.

Nacho_Vidal | 19-08-12 | 23:24 | + 0 - Dus een (redelijk) tevreden mens? Mooi toch!

Nacho_Vidal | 19-08-12 | 23:24
beetje harder werken een optie?

Dezenaamhier | 19-08-12 | 23:21 | + 1 - Exact! Zoek uw eigen geluk. Laat die (gepeste) hulpverlenings-gedrochten het heen en weer krijgen. Doe uw ding!

kotelet | 19-08-12 | 23:23
Zeg maar je hoor. En nee ik zit te ouwehoeren. Mijn baan is prima. Zou graag meer willen verdienen maar dat is het wel zo'n beetje.

Dezenaamhier | 19-08-12 | 23:21
De halve wereld kan onmogelijk gek zijn. Anders zou het 1 grote ongeregelde zooi worden.
Subjectief zeg ik ja. Een hoop mensen zijn gek, of hebben wat. Mijn persoonlijke ervaringen tot nu toe, hebben mij geleerd dat niet iedereen gek is, wel achterbaks, slinks en voor een dubbeltje op de 1e rij willen zitten.

Nacho_Vidal | 19-08-12 | 23:17 | + 0 - Is dat een eigen keuze, of wilt u ze graag hebben? Mocht dat het geval zijn: zoek een hobby! Iets waarin u gelijkgestemden vindt! Mocht dat niet het geval zijn: waarom dan zoeken naar iets waar u geen behoefte aan hebt?

kotelet | 19-08-12 | 23:12 |
die sph hulpverleners mogen van mij het dak op, je hebt er meer last van dan goed voor je is, ik doe dan ook niet met dat spelletje mee.
De halve wereld is inderdaad gek, en ik ben gek op mijn manier, de rest bekijkt het maar zolang ze me niet in de weg zitten.

@Ginger Ted | 19-08-12 | 23:17
Minder zuurstof innemen. En dat leidt dan tot een tekort. En dat voelt dan helemaal zen. Allicht.

LibertasSimplex | 19-08-12 | 22:57 | + 0
Maak je niet dik dan doe ik het ook niet. Eerst heb je het over zuurstofgebrek naar de hersenen en nu zeg je alweer minder zuurstof. Je bent niet erg overtuigd van je eigen verhaal blijkbaar en terecht. Een gecontroleerde rustige ademhaling, die je o.m. nastreeft bij mediteren, heeft niets te maken met enig tekort.

kotelet | 19-08-12 | 23:15 |
Goed, er zijn altijd mensen die het slechter hebben dan ik. Ik zou het wel willen vragen aan mensen in mijn omgeving, maar ik heb ook al geen vrienden.

@Nacho_Vidal | 19-08-12 | 23:02 | + 1 - Naar wiens maatstaven is uw leven eigenlijk een grote mislukking? Als u zelf tevreden bent, is het in ieder geval een succes!

Maar goed, we hadden het over kakken.

Dezenaamhier | 19-08-12 | 23:0 Ach, men diagnostiseerd er maar op los. Hopende dat u zichzelf gaat identificeren met de rol van slachtoffer. Daar profiteren ze van die (9 vd 10 keer gepeste) lelijke SPH-hulpverleners. Blijf uzelf, doende dingen die u vindt dat u moet doen. De halve wereld is gestoord!

Nacho_Vidal | 19-08-12 | 23:02 | + 2 -
Join da club

Dezenaamhier | 19-08-12 | 23:04 | + 2 -
Koop een loopband

@Dezenaamhier | 19-08-12 | 23:04

Ik ben hier ook bekend mee. Het is een groot en onderschat probleem.

Mensen worden depressief als ze zich onvoldoende gewaardeerd voelen. Wat doe je er aan? De maatschappij heeft nu eenmaal mensen nodig om zich op af te reageren, om af te zeiken.

Dezenaamhier | 19-08-12 | 23:04
Bij ons op het werk werkten ook 2 autisten. Althans ik noemde ze altijd zo.

kotelet | 19-08-12 | 22:28 | ik ben er mee bekend, een jaar of 9 geleden een totale crash gehad met een burn out en terloops diagnose autisme gekregen wat veel verklaart, alleen sommige mensen geloven het niet en vinden dat het dwingen om mee te doen aan activiteiten die zij leuk vinden (harde muziek, drank, hopen mensen) voor mij net zo prettig zijn, helaas zit dat lastig met zintuigelijke overgevoeligheid en een nogal groot probleem in de sociale richting als je beseft wat asperger/hfa inhoudt. Sporten is leuk, maar ik heb geen zin in de confrontatie met andere mensen die een te hoge eigendunk hebben en zichzelf helemaal het einde vinden en dat graag laten zien.

kotelet | 19-08-12 | 22:58
Ik ben zelf geen ondernemer. Ik heb gewoon een baan, eigenlijk heb ik nog nooit wat bereikt in mijn leven. Als ik erover nadenk is mijn leven een opeenstapeling van fouten en een doorlopende slapstick.

Voor normaliter gezonde mensen een paar prima tips (minus de 'cynische' onderschriften dan he). Ik heb deze vakantie zo veel mogelijk van +/- de helft van deze tips genoten om weer lekker winterklaar te worden. En om gewoon strontjelazarus te worden op het strand natuurlijk.

Maar inderdaad... Een echte depressie is een kutziekte, weet ik helaas uit eigen ervaring en uit mijn omgeving. Daar helpt geen moer tegen behalve keiharde medicijnen en een hoop geduld.

Obesitas. Zwemband. Hoe durven ze. *blij wordt*

@ZKH EénOog | 19-08-12 | 22:45 | + 0 - Ik ben zelf ondernemer, dus ik snap wat u bedoeld. De overheid heeft inmiddels een apart plekje in mijn hoofd: gewoon gehoorzamen (je maakt toch geen schijn van kans) en verder lekker bezig blijven met mijn zaak. Over plusminus een maand neem ik (middels mijn stem) weer wraak op dat tuig!

@Ginger Ted | 19-08-12 | 22:47
Hoe kom je erbij. Obesitas. Je hebt zelf een dikke pens! Ted.

En wat ik zeg is waar. Mediteren is jezelf tot minder zuurstof ademen. En goed focussen he. Op je derde oog.

Stormageddon | 19-08-12 | 22:55
Klopt. Je hebt helemaal gelijk, maar echte levensgenieters laten de auto staan en pakken de trein.
Heurlijk!

@Nacho_Vidal | 19-08-12 | 22:45
Dat is helemaal niet waar. Nederlanders worden het meest blij in de file. Ze staan er zelfs voor in de rij. Vandaag ook weer, lekker met z'n allen naar het strand. Het gaat helemaal niet om het strand maar om de file. Er zijn mensen die houden speciaal wat vroeger op met werken om nog even de avondspits mee te pakken. Er zijn ook mensen die zetten de wekker ervoor en staan er speciaal voor op. File moet dus wel totaal gelukzalig zijn. Blijkbaar vinden mensen dat helemaal te gek. Ik snap zelf de lol er niet van, maar ieder z'n ding.

Rammstein | 19-08-12 | 22:51
Interessant discussie programma. Zo'n beetje alle onderwerpen passeren de revue, geen maatschappelijke kwestie blijft onberoerd.

Mooie samenvatting aldus mezelf van de Villa. Als iemand anders nog iets toe te voegen heeft, graag,

Nacho_Vidal | 19-08-12 | 22:50 | + 0 -
De wie ?

Tip 12) Ga dood. Sterven is de ultieme, antidepressieve remedie voor jong en oud. Wie dood is voelt niks en herinnert zich niks. Sterven is een wedergeboorte voor wie in India sterft. Voor mensen die in Europa sterven is de dood een eeuwige, onderaardse meditatiesessie met uitgebreide diepgang.
Bovendien bevindt de dode mental fuck zich in het inspirerende gezelschap van lieden zoals Don Alvarez de Toledo, Adolf H., Mart Smeets en Rasputin. First class pleasure fow shaw.

Rammstein | 19-08-12 | 22:50
De Villa

ZKH EénOog | 19-08-12 | 22:47
Laatst heb ik voor het eerst in mijn leven echt bijna in mijn broek gescheten. Ik had een kater van hier tot Jupiter en ik ging even bij mijn vader op bezoek in zijn loods op het platteland.
Ik was nog geen 300 meter van huis en ik kreeg me toch een aandrang. Maar ik dacht het gaat wel.... Enfin, ik rijd op die wegen daar en ineens begint het te hozen, echt niet normaal wat een regen. En ik zweer je, ik reed wel 120 op bepaalde plekken omdat ik zo nodig moest. Ik dacht op een gegeven moment, ik stop de auto en schijt gewoon langs de kant van de weg.

Al met al heb ik het gehaald en ik zweer je. Dat was de lekkerste kakbeurt ooit!

Nacho_Vidal | 19-08-12 | 22:47 | + 0 -
En dat is ?

Rammstein | 19-08-12 | 22:39 | + 2 -
Fucktimkuik.org. Voor al uw films en muziek.

@LibertasSimplex | 19-08-12 | 22:35 | + 0 -

Maak je geen zorgen. Ook met ernstige obesitas zal je bij een juiste wijze van mediteren nog ruim voldoende zuurstof binnen kunnen krijgen en ook bij zwemmen hoef je geen record o.i.d. te verbeteren maar vooral blijven drijven. Een zwemband is derhalve geen enkel bezwaar bij het baantjes trekken.

@Nacho_Vidal | 19-08-12 | 22:45

Het kan dan op zijn tijd ook verdomd goed opluchten..

Rammstein | 19-08-12 | 22:39 |
Jaa, daaag. Dan kan ik mijn favoriete programma niet zien!

Miscchien voor de 10% waar we naar opkijken, en die het allemaal voormekaar hebben, de rest kan de pestpokke krijgen. En dat los je ook niet op als Zomergast.

Nacho_Vidal | 19-08-12 | 22:45 | + 0 -
Zeg dan gewoon schijten.

@kotelet | 19-08-12 | 22:23

Onderneem? Als er één werkende groep een hoog risico loopt op depressiviteit, dan zijn het wel ondernemers. Geen dag voorbij zonder dat er wel ergens een stukje overheidsbemoeienis in de vorm van een nieuwe factuur, verordening of regelgeving op je deurmat ligt.

Ik durf ook stellig te beweren, dat als de overheid gewoon eens 4 jaartjes thuis blijft, de depressiviteit drastisch afneemt. Oh, en de economie groeit, dat hebben de Belgen al bewezen tijdens hun formatieduur-record.

Nee, de rest van je tips waren aardig, maar ondernemen past niet in dat rijtje.

PS. Ja, ik snap ook wel, dat jij iets anders bedoelde met 'onderneem'...

Volgens Quest worden Nederlanders trouwens het meest blij van kakken.

True story.

Nacho_Vidal | 19-08-12 | 22:38 | + 1 -
Nogal ja

Lachen is gezond, dat klopt. Probleem echter is dat de geitenwollensokken die hierin geloven zich doorgaans tot Freek de Jonge, Vincent Bijlo en Hans Liberg wenden.
Kan lachen nog zo gezond zijn, de apotheek moet het recept wel kennen.
-
Iemand een kopje biologische schaambessenthee?

Tips
- geen journaal meer kijken
- staatsteevee een, twee en drie overslaan
- alle Nederlandse commerciële zenders overslaan
- alle reclame mijden als de pest

Heel hard zingen is ook fijn.

@Ginger Ted | 19-08-12 | 22:29
Meditatie is zuurstofgebrek in je hersenen. Daar word je wel rustig van ja.

Zo. Zojuist een pond damiana gerookt, en, al kan ik niet zeggen dat de serotonine me de oren uitkomt, ik denk dat ik ergens iets voel.

Net iets beter, een soort kweetniet.

W'issenschaftler, die ihr Wissen nur aus Büchern haben, sollte man ins Regal stellen.

*out*

Meditatie werkt. H iset gewoon een techniek. Je leert je concentreren, vooral via je ademhaling. Enige waar je op moet letten: Als degene die het je leert veel praat, over vage zaken begint, of rijkdom, gezondheid, en succes belooft heb je een charlatan getroffen en moet je z.s.m. een ander adres zoeken. Je kunt overigens door rustig baantjes zwemmen hetzelfde effect bereiken.

Remedie tegen somberheid:

(let wel: hier wordt geen full-blown klinische depressie bedoeld. Da's een écht ziektebeeld, dat échte -medische- hulp behoeft en waarover we effe geen geintjes maken):

- stukkie langs zee lopen
- stukkie in zee zwemmen
- stukkie op zee varen
- lang stuk op zee varen
- op zee varen in een stijve bries
- op zee varen in een storm
- het effect van al het voorgaande kan worden versterkt indien ondergaan met vrienden en/of vriendinnen.
- al dan niet met een oorlam op het juiste moment.

... kortom, als je in Zwitserland woont heb je pech ...

@Dezenaamhier | 19-08-12 | 22:22 | + 0 - Een depressie (ik ben helaas ervaringsdeskundige) is vreselijk. De enige weg is de kei harde weg van het eruit klimmen: hardlopen, praten met een professional, en knokken. Als je dat overwonnen hebt, kom je er sterker uit!

@ necrosis | 19-08-12 | 22:24
De zon scheen vandaag.

@Dezenaamhier | 19-08-12 | 22:22
Waar mijn huis woont, regent het pijpestelen, as we speak.
*buiten gaat staan*

@ZKH EénOog | 19-08-12 | 22:19 | + 0 - Ga sporten, zwemmen. Onderneem! Neem (als je het echt zwaar hebt) antidepressiva. Het leven is het waard om te leven!

kotelet | 19-08-12 | 22:11 | en het is met dit weer dan ook vooral aan te raden om hard te gaan lopen buiten.
Depressies zijn ergerlijk, vooral als je een vriendelijke buurman hebt die denkt dat hij er goed aan doet om je tegen je zin mee te slepen om lekker sociaal mee te doen met iets wat je niet ziet zitten, en dan zwaar beledigd is wanneer je dat zegt.
En kan iemand erwin kroll eens uitzetten met dit kudtweer, het is wel genoeg zo.

"5) Eet Sushi
Olie van vette vis is goed voor het welzijn. Het verhoogt het omega 3 gehalte in je bloed. En het verband tussen omega-3 gehalte van het bloed en mentaal welzijn is volstrekt niet aangetoond, dus hee, nuttig dit. En een sushi is nog lekker bij een oleander-salade ook!"

Misschien dat www.depressie.eu/ je een beetje up to date kan brengen. Gewoon ff ctrl+f en dan 'omega' intikken.

Bij de weg: de ingenomen Omega 3 wordt vrijwel uitsluitend brandstof voor de hersenen, en als dat niet in het bloed zit, komt het niet in de bovenkamer ook.

Meestal snap ik je stukkies tegen echte kwakzalvers wel, maar nu begin je echt Don Quichotische neigingen te vertonen. Tikkie depressief aan het worden, meid?

Stop dan met kijken naar poliziek24.

@tiswat | 19-08-12 | 21:41 | + 5 - Potverdomme! Ik denk dan maar even aan mijn wijlen opa: had suikerziekte, en zag op zijn vijftigste geel van de medicijnen. Heeft op een goede dag alle medicijnen weggegooid, en ingeruild voor iedere dag 2 glaasjes jenever. De beste man is gelukkig en gezond 83 geworden. Hetzelfde geluk wens ik u toe!

Wel lief van Nanninga om op de meest zonnige dag sinds twintig jaar aandacht te besteden aan onze depressieve medemens.

@CoffeePatch | 19-08-12 | 21:50
Dat linkje wordt afgeraden door mijn anti-virus dingus.

Hoe je het ook wendt of keert: bewegen en sporten helpt weldegelijk tegen depressie. Het zorgt ervoor dat je weer lekker in je vel zit, en zaken kunt relativeren. Stil zitten, is de grootste killer die er is.

@miko | 19-08-12 | 21:55
Die muzak is niet ontopic.
Ik vind dit beter passen bij depressies:
www.youtube.com/watch?v=8Km4sSsCH4c

www.earthclinic.com is een platform waar alternatieve geneeswijzes worden uitgewisseld, beoordeeld en zo nodig worden afgedaan als kwakzalverij.

mensen met een hobby (!) zijn sowieso depressief, waarom ga je anders 'bezig zijn' 'even andere dingen aan je hoofd hebben' of 'loskomen van het geheel'
verhaard | 19-08-12 | 20:47 |
Ga jij maar lekker de hele dag lekker zen en leeg zijn, dan stort ik me nog even op m'n hobby... gewoon, omdat ik dat graag doe.

Helemaal eensch met mevrouw Nanninga, laatst nog een kaartje naar een zieke vriendin gestuurd:
'Lieve Els,
Blij te horen dat je een tumor hebt, vol in je tiet nog wel. Heb je al een kaal koppie? Geniet er maar lekker van, want met die ziekenhuizen van tegenwoordig heb je kans dat je er zo weer vanaf bent'.

Terpetijnzeikert | 19-08-12 | 22:00 |
Kun je nagaan dat het dus niet helpt!

Depressief zijn is zwaar K..!
youtu.be/hHkE5Hch73Y
youtu.be/ADFTOCN5ZRY

Slik al jaren antidepressiva en voel me nog steeds zwaar kudt. Kan je nagaan hoe het zou zijn als ik dat niet deed.

@Stormageddon | 19-08-12 | 21:50
Nee holtorren, muismieren, Whatever

@CoffeePatch | 19-08-12 | 21:50
Die moet je een keer aanduwen.Daarna is het een half uur uitdrijven!!

Ach op zijn tijd een lekker vrolijk muziekje.

www.youtube.com/watch?v=4N3N1MlvVc4&am...

15) The Proclaimers
www.youtube.com/watch?v=69AvNm8zubo

@miko | 19-08-12 | 21:49
Reetkevers?

negers zijn zwart | 19-08-12 | 21:32

Helaas, was dat maar zo. Zie A. Nanninga hier wel mee uit de voeten kunnen.

6) Beweeg i49.tinypic.com/29uaug.gif

Trouwens waarom alleen st.jans kruid aanraden.Er zijn genoeg planten die je een fijne avond kunnen bezorgen.En anders ga je maar op wat kevers zuigen.

een ex-keuringsambtenaar (68) belde me op:
"Dat er niet bekend is waarom vitamine C virussen kan bestrijden is onjuist.
We hebben in ons laboratorium van de Keuringsdienst van Waren in Rotterdam daar namelijk een onderzoek naar gedaan. De reden van het onderzoek was een bederfvertrager te vinden die in de plaats van het gebruikelijke salpeterzoutzuurnitraat moest komen en het onderzoek werd gefinancierd door een snacksfabrikant en een jamfabriek en dat waren toch echt hele grote jongens in het zuiden van het land. Zoals je weet worden nitraten door de darmflora omgezet tot nitriet en daar aan wordt theoretisch kankerverwekkendheid toegeschreven.
Alvorens we voor dit regeringsadvies: om over te stappen op E-300 afgaven, moesten we als overheid natuurlijk wel precies weten hoe dit "bederfvertragen"
nou werkt om daar een juridisch glashard bewijs voor dicht te timmeren.

www.promootio.nl/floor/Griep.TXT

Alleen die vislucht....
Ing. eslapen | 19-08-12 | 21:18 |

Goede verse haring stinkt niet naar vis. Specifieke 'vislucht' ontstaat pas als de vis oud is.

Nu hetzelfde artikel, maar dan over kanker. Dit is te makkelijk en veilig.

12) Vermijd contact met new-age figuren en andere alternativelingen. Zij zullen je een deprissie inpraten als je er nog geen hebt. En alleen
Deepak Chopra of hun helderziende, life coach of wie dan ook kunnen je dan nog helpen.
En by the way, wierook is gewoon handig als je wat luchtjes moet verdringen. Als de kat stout is geweest of je moeder komt langs en je hele huis ruikt als een coffeeshop.

*zachte pluizige kuikentjes in de blendert gooit*

"Je hebt een hersentumor", zei de specialist. Daar kunnen we helaas niets aan doen. "Ga maar naar huis en geniet er nog maar even van". Dus wat nou behandeling, genieten is iets wat mensen met een depressie uitstekend kunnen, als ze het maar willen. Zo is het maar net, waarde Nanninga. Elke ochtend als ik mijn ogen open doe denk ik "Yes, weer een dag". )))

tegen iemand met een echte depressie kun je advies geven wat je wil, ze pakken het toch niet op. ( in mijn kennissen en familiekring heb ik er nogal wat zitten)
ik besteed er geen tijd meer aan, blijft trekken aan een dood paard.

12) Neem je werk niet te serieus

What a bullshit.

Het feit dat Kaas de Vries nog niet heeft gereageerd is mijn toppiejoppie.

Russisch roulette spelen gaat met balletjespistool.

Is het weer komkommertijd, GS?

In deze wordt werken denk ik zwaar onderschat, zowel een directe beloning (geld) als indirecte beloning (minder waardeloos voelen en de hele dag thuis zitten te versoberen) doet wonderen in iemand zijn geluk.

Prachtig geschreven,erg subtiel. Net genoeg om een suicidaaltje op de rails te krijgen..

Even wat statistiekjes er tegenaan:

Women are almost twice as likely to experience depression. In wealthy nations, income levels are another predictor of depression: poor respondents carry double the risk of depression.

@Ing. eslapen | 19-08-12 | 21:18
Nee,sushi is over gewaarderde prut.Iedereen kan het. Die jappen zijn gewoon te lui om fatsoenlijk vreten te maken.moet er allemaal uitzien als een culinair centre de Pompidoe maar voor de rest.
www.carmenyuen.com/blog/blogpics/08052...
Kom op zeg je vreet nog steeds rijst.

Ad nr 4: Mevrouw Geniet aan de lijn. Of ik even haar "gele bloem" wil komen eten. Tsja. Ik kan natuurlijk ook kiezen voor nr 1: poesje aaien.

12) Keiharde seks met Annabel Nanninga!

@Ing. eslapen | 19-08-12 | 21:10
Teveel sushi gegeten.Vol met kwik.As mad as a hatter die J zonder f K de Jager

@miko | 19-08-12 | 21:11
Sommige restaurants leveren toch wel een redelijke kwaliteit.
Maar op z'n tijd een haring heeft toch wel wat.
Alleen die vislucht....

12. Poep op de muur van je cel smeren.

Onwezenlijk stuk Naninga!

@Ing. eslapen | 19-08-12 | 20:51
Sushi is rotzooi, werkelijk! Macramee met vreten.Sashimi gaat nog wel maar laat die kleffe rijst aub achterwege

Misschien toch maar eens vragen wat De Jager slikt.

www.ad.nl/ad/nl/5597/Economie/article/...

@miko | 19-08-12 | 20:53
Ik heb een dubbelloops.....
*grinnik*

Overigens is Marten Mantel slecht geïnformeerd over Zuidlaren. twitter.com/martenmantel/status/23641...
Zuidlaren heeft wel degelijk een haven. Ok, de Titanic kan er niet liggen, maar het is wel een haven.
maps.google.nl/maps?q=zuidlaren&ll...

@cumshaft | 19-08-12 | 21:03
www.youtube.com/watch?v=Qk279TrGtgA&am...

atheïstisch stemvee | 19-08-12 | 20:58 |
Ik zit al genieten van Hans Dorrestijn.

12) Slaapdeprivatie

Kop op, het glas is halfvol.
www.youtube.com/watch?v=iyfu_mU-dmo

@Ing. eslapen | 19-08-12 | 20:47
nee, maar geenstijl kan weer gouden tijden beleven met alle bullshit die er aan zit te komen.

Vergeet nog wat :
12 Neuq

Dit help misschien voor je?
youtu.be/IH-RjRU32Dc

spanarchist | 19-08-12 | 20:55
Bekijk het zonnig, ze had ook direct door een uitzinnige menigte kunnen worden gelyncht. Jeweet.

Ing. eslapen | 19-08-12 | 20:51 |
En soms schijten

@CoffeePatch | 19-08-12 | 20:55
*zucht*

Wil je ook een geel bloemetje? *zucht*

31 graden, daar zullen jullie het mee moeten doen.

Vooral geen nieuws lezen.
nos.nl/artikel/408535-kind-met-down-va...

atheïstisch stemvee | 19-08-12 | 20:53 |
Om depressief van te worden.

Het artikel is van 15 augustus 2009!!1
Is A.Nanninga de nieuwe internetarcheoloog?

@necrosis | 19-08-12 | 20:47
Goed schieten,gewond kunnen ze nog zeer venijnig zijn.*wrijft over nagelstompje*

@Freedom4 Ever | 19-08-12 | 20:45
Holly hobbie ?

@miko | 19-08-12 | 20:50
Van Sushi ga je echt stralen

12. Just hit a pillow.

www.youtube.com/watch?v=x5wQeBLQ194

Een goeie Nanninga, ik moest meerdere keren glimlachen! En dat is lang geleden bij een GS tekst van een redacteur.

c.onjo | 19-08-12 | 20:49
www.youtube.com/watch?v=VjvJu60G-ec

Als ik mij depri voel dan trek ik mij altijd af Nanninga.

Moet je ook eens doen.

Sushi? Vis? Ja joh vreet dat maar veel goed voor je Omega en goed voor je kwik gehalte. Verder lijkt me Oleander salade ook niet zo best.Een arseen dieet dat is het beste tegen een depressie.Of gewoon Griekenland eruit flikkeren.

XTC maakt ook serotonine vrij in de hersenen. En laten we wel wezen, of je nu de schurken van Big Pharma of lokale schurken rijkmaakt, who cares!

God alle Jezus zeg... Wat een goede tips. Vooral #10 is echt briljant. Moet wel eerst even aan een tumor zien te komen. Maar dan is het wel genieten hoor... Zucht!

14, Sam Harris youtu.be/b8Z5eDXRKzM

Grachtengordel onder water zetten.

Freedom4 Ever | 19-08-12 | 20:45
mensen met een hobby (!) zijn sowieso depressief, waarom ga je anders 'bezig zijn' 'even andere dingen aan je hoofd hebben' of 'loskomen van het geheel'

*met bazooka op Korenwolfjesjacht gaat*

@cumshaft | 19-08-12 | 20:44
GVD daar kan geen Whisky met Prozac tegen op

Ik word altijd depressief van dit soort lijstjes.

Nanninga, de Klazien van GS....

Eindelijk, een topic voor reaguurders die van zeuren en klagen een hobbie hebben gemaakt, depressieve mensen zijn ook slecht voor de economie, en dan vraagt men zich af waarom crisis, tja ...

@Ing. eslapen | 19-08-12 | 20:41
wishful thinking; straks gewoon lekker paars met gl & d66. daar word je pas depressief van!

*13* Andere regering, einde EU.

Ik word hier zo depri van.

12 Keiharde sex

11) Doe je gewoon expres Nanninga Zimra met de tietentoestand.

Stiekem is het nogal een lijstje remedie zo. Maar daar willen de farmaceuten niet aan. Die zien de instandhouding van ziektes en symptoombestrijding als hun enige bron van geluk.

Vandaar dat je bijna nooit depressieve farmaceuten ziet.

Als ik deze lap tekst moet lezen, maak ik een treinmachinist depressief.

Zo terug effe mezelf ophangen..

Elke dag tieten kijken werkt ook!

12) *plop*

Yep, laten we nog even op de vulkaan gaan dansen!